Управление разумом по методу Хосе Сильвы

Метод Сильва – это техники работы с подсознанием и мозгом на различных частотах. Система получила распространение благодаря книгам и семинарам автора. В 1965 году Хосе Сильва предложил общественности личные разработки по управлению разумом и реальностью. С помощью метода можно достичь максимального контроля над жизнью.

Краткая биография Хосе Сильва и история метода

Хосе Сильва родился 11 августа 1914 в Ларедо, штат Техас, США – в детстве и юности не отличался от сверстников. Ничего не предвещало, что мальчик станет знаменитостью и разработает уникальную психологическую методику.

Хосе родился в обычной семье и рано потерял отца. С детства его жизнь была связана с борьбой за выживание и добычей средств к существованию. Мальчик не смог закончить школу и тратил всё время на заработки.

Возможно, сложные обстоятельства сыграли свою роль. Парень рос исследователем, осваивал новые навыки и размышлял над развитием человеческих способностей. В 30 лет мужчина встал на ноги – талантливый радиомеханик успешно обеспечивал семью и детей.

На основе знаний механики и электроники, Сильва разработал свой метод. Чтобы отточить детали, у него ушло более 20 лет. Хосе демонстрировал свои открытия учёным, подавал запросы в правительство, но везде получал скептические реакции. Никто не воспринимал исследования самоучки всерьёз.

Многочисленные практики исследователь тестировал на собственных детях. Мужчина помогал ребятам достигать успехов в учёбе. Он предлагал своим детям освоить медитацию, в которой они на особом уровне мозгового излучения развивали способности:

• легче запоминали информацию;
• могли контролировать эмоции;
• получали ответы напрямую от интуиции (сознания).

Когда успехи родных детей Сильвы стали заметны невооружённым глазом, к нему стали поступать обращения соседей и родителей одноклассников. С этого момента его работы начали получать признание, а окружающие увидели осязаемые результаты.

Метод Сильва имеет доказательную базу. За период существования практик, накопились десятки материалов, подтверждающие эффективность работы в медитативном состоянии.

Базовые практики

В копилке приёмов по управлению разумом есть несколько простых и работающих техник, которые открывают в человеке новые возможности.

Ключевые возможности метода Сильвы:

• развитие интуиции;
• коррекция негативных убеждений;
• достижение целей;
• открытие чувственного восприятия мира;
• развитие экстрасенсорных способностей.

В России на интенсивы по методу Хосе Сильва ходят многие знаменитости и ведущие, например, Антон Привольнов и Ирина Ортман.

Ритмы мозга

Все процессы на Земле и в жизни протекают в определенном ритме. Во время работы мозг также функционирует на определенных частотак, которые различны в состоянии покоя, активности или во время стресса. Ритмы мозга можно измерить с помощью электроэнцефалограммы. А цель метода Сильва достичь максимального контроля над ними.

Базовые состояния работы мозга:

1. Дельта — самая низкая — от 1 цикла в 2 секунды до 2-х циклов в секунду. Это область бессознательного, глубокого сна.
2. Тета — мозг производит волны частотой от 5-7 в секунду. Также состояние сна.
3. Альфа — 8-13 волн в секунду. Соответствует фазе сна со сноведениями, когда активно двигаются зрачки у человека.
4. Бета — 14-40 волн в секунду.

Состоянию активного развития, гениальности и полного контроля над разумом соответствует частота менее 19 волн в секунду.

Повышенее частоты работы мозга до 30 и выше приводит к болезням, стрессу и потере интеллектуальных способностей.

Как перевести мозг в альфа-ритм

Ключевой навык в управлении разумом – выход мозга на альфа-уровень. Для того, чтобы выполнять приёмы, осваивают вхождение в особое состояние с помощью счёта и опредленного положения глаз. Смотреть нужно на основание носа, между бровей. Можно с закрытытми или открытыми глазами.

Для этого работают с обратным отсчётом:

• новички считают от 100 до 1;
• постепенно счёт сокращается – начинают с 50 до 1;
• для более продвинутых учеников – отсчёт с 25 до 1;
• самый распространённый вариант – счёт с 10 до 1.

На отработку каждого варианта приходится около 5-7 дней. Чем больше прошло тренировок, тем быстрее мозг переходит на альфа-излучение.

Метод исполнения желаний и решения проблем: стакан воды

Вода – это проводник информации. С помощью стакана жидкости и определенной последовательности действий можно реализовать желание или получить подсказку.

Воздействие программ работает на других людей, животных и даже неопределённые предметы. Энергетическое поле человека способно изменять пространство, в котором он находится. Ощутить влияние энергетики можно особенно ярко, если посетить чужой дом. Он будет напитан атмосферой жильцов, отличной от собственного дома.

Стакан воды – способ решения сложных проблем. Этапы выполнения практики:

1. Перед сном готовят полный стакан воды.
2. Закрывают глаза и смотрят вверх какбы за брови или на основание носа.
3. Выпивают половину жидкости.
4. В процессе питья, мысленно формируют убеждение: «Это всё, что мне нужно, чтобы решить проблему».
5. Стакан ставят возле постели и ложатся спать.
6. Проснувшись, утром нужно допить воду и повторить убеждение.

При выполнении этой техники, человек достигает уровеня работы мозга с частотой альфа. В момент питья автоматически генерируется намерение и направляется на реализацию.

Ответ или решение проблемы приходит быстро, обычно в первую ночь. Если проблема решилась, утром нужно поблагодарить воду. Если задача не решена, можно повторить технику и относиться внимательно к знакам. Может прийти вспышка озарения или появиться человек, который разрешит нужный вопрос.

Метод Сильва на деньги

Метод управления разумом от Сильвы помогает в короткие сроки решить денежные проблемы. Для контроля финансовых вопросов и множества других задач подходит универсальный алгоритм по изменению негативного мышления на позитивное.

Исследователь считал, что наличие денег зависит от ментальных установок человека и качественного взаимодействия с людьми.

Каждый человек должен заниматься созидательной работой. Если продукты деятельности людей отвечают пяти убеждениям, получение прибыли – вопрос времени.

Пять вопросов от Хосе Сильвы, на которые нужно ответить:

• То, что тобой создано – необходимо?
• Продукт (предмет, результат творчества) присутствует в необходимом количестве?
• Как в человеке заложено творческое начало?
• Как реализуется убеждение «Я умею творить»
• Если ли универсальная ценность созданного объекта?

Если на все вопросы утвердительный ответ, можно использовать созидательные техники.

Пошаговый план — как использовать метод замены негативных убеждений:

1. Войдите в альфа-уровень.
2. В воображении нарисуйте  зеркало с синей рамкой. В рамке нужно представить проблему и внимательно её изучить.
3. Далее нужно стереть всё, что навизуализировано в синей рамке и сместить зеркало в левую сторону. При этом в процессе перемещения нужно заменить синюю рамку на белую.
4. В зеркале с белой рамкой представить, что проблема решена. Цель достигнута.
5. Завершается техника возвращением в обычное состояние сознания с помощью счёта от 1 до 5.

Теперь при любой мысли о проблеме нужно вспоминать позитивные образы в белой рамке.

Утренняя и вечерняя практики

Утренний ритуал по методу Сильвы помогает бодро начать день и настроиться на успех.

Утренняя медитация

Как выполнять:

1. После пробуждения, нужно выполнить утренние процедуры и отключить отвлекающие гаджеты.
2. Время медитации ограничивают на 15 минут. Можно поставить будильник с этим временем.
3. Вход в альфа состояние: глаза закрыть и немного поднять вверх (см. алгоритм выше). Мысленно сосчитать от 100 до 0.
4. После окончания счёта, наполниться позитивными эмоциями. Представляют себя в хорошем настроении, бодром самочувствии. Нужно постараться прочувствовать это состояние каждой частью тела.

Завершают медитацию счётом от 1 до 5. После можно открыть глаза и заниматься привычными делами.

Вечерняя медитация

Этапы выполнения вечерней практики:

1. Принять удобное положение и закрыть глаза.
2. Новички выполняют обратный отсчёт от 100 до 1. По мере уменьшения чисел, будет возникать ощущение расслабления.
3. Когда наступит альфа-состояние, можно программировать убеждения. Проговорить фразы: «Все мои лучшие качества служат на благо человечества, с каждым днём моя энергия увеличивается». Можно заранее подготовить список убеждений и пользоваться во время медитации.
4. Завершается медитация счётом от 1 до 5.

С помощью вечерней техники можно запрограммировать время подъёма. Для этого нужно представить часы с большим циферблатом и переместить стрелки на время нужного пробуждения. Подсознанию дают команду: «Я просыпаюсь в нужное мне время».

Рецензия на книгу

Самая полная и удачная книга Х.осе Сильва написана в соавторстве с Р. Стоуном. «Получение помощи с другой стороны» — это небольшой труд, состоящий из двух частей.

В рамках 257 страниц описан весь метод. Первая часть – больше теоретическая. В ней кратко объясняется методика, даны понятия «другой стороны» и особенности взаимодействия. Пошаговые инструкции на 20 дней дают читателю возможность прикоснуться к невидимой помощи.

Во второй части даны локальные приёмы по работе с конкретными ситуациями. После изучения второй главы, читатель может самостоятельно управлять жизнью – прорабатывать личные и финансовые ситуации.

Преимущества книги:

• небольшой объём;
• описание большинства приёмов учёного;
• практические инструкции на каждый день;
• низкая стоимость по сравнению с онлайн или оффлайн семинарами.

Интересно описано обучение субъективному общению. Можно взаимодействовать с близкими людьми без непосредственного контакта с помощью ментального общения. Этот уровень навыков близок к экстрасенсорному восприятию.

«Получение помощи с другой стороны» — полноценный и краткий самоучитель по методике. Пособие всесторонне описывает нюансы занятий и кратко приводит практические примеры. С помощью книги можно обучиться методу Сильвы без посещения курсов и семинаров.

Метод Сильвы – это эффективная рабочая методика для личностного роста и трансформации жизни. До сих пор не утихают вопросы по поводу личности автора: кто он, безумец или гений. Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно протестировать разработки Сильвы и оценить их на практике. Освоить простые техники несложно – достаточно ознакомиться с базовыми правилами и выделить немного времени.