Акупунктура — это система знаний, применяемая в китайской народной медицине со времен Древнего мира. В ее основу положен принцип лечения иглами или массажем, то есть, прямого воздействия на определенные точки человеческого тела, ответственные за состояние того или иного органа, системы.
Содержание
Традиционно становление акупунктуры связывают с китайскими и иными дальневосточными практиками лечения, однако это утверждение можно оспорить. Так, согласно книге “Акупунктура”, изданной специалистом в данной области знаний Феликсом Манном в 1978 году, косвенные истоки этого направления народной медицины найдены в ходе археологических раскопок и на других территориях. В их числе:
Во время раскопок археологами были обнаружены предметы, подходящие для практики иглоукалывания. Так, в китайской провинции Шаньдун найдены каменные инструменты, предположительно относящиеся к эпохе позднего неолита, а в Шри-Ланке — заостренные каменные иглы из кремния и кварца, возраст которых оценили в 30 тысяч лет. Последнее открытие дает возможность предположить, что родиной акупунктуры мог являться и бывший остров Цейлон.
Древние рукописи, обнаруженные в Шри-Ланке, содержат сведения о расположениях точек акупунктуры у человека и слона. Считается, что техника усмирения слонов связано с практикой воздействия на эти точки иглами.
Упоминание об иглорефлексотерапии содержатся и в древнеегипетском медицинском трактате — Папирусе Эберса. В сочинении идет речь об энергетических каналах в теле человека, которые во многом совпадают с китайскими меридианами акупунктуры.
В начале 1800-х гг. на территории Перу была найдена мумия женщины, жившей задолго до становления империи инков. На ее теле обнаружены два типа татуировок: традиционные рисунки, выполненные золой и сажей, а также ассиметричные пересекающиеся круги из жженого растительного материала, не характерного для обычных тату, но применимого при иглоукалываниях.
Первый симпозиум с привлечением экспертов ВОЗ, касающийся эффективности акупунктуры, состоялся в Пекине в 1979 году. Позднее, с начала 90-х гг. Всемирной организацией здравоохранения были опубликованы доклад по рефлексотерапии, а также номенклатура точек. Уже в конце 90-х гг. ее включили в номенклатуру врачебных специальностей в России, а в 2002 году появились первые списки нарушений здоровья, в лечении которых могла применяться акупунктура. Они включали:
Кроме того, в 2006 году Институт теоретической и экспериментальной биофизики РАН провел исследование роли иглоукалывания в лечении болезней костно-мышечной, дыхательной, нервной и мочеполовой систем, а также соединительной ткани. В результате проведенных тестов успех акупунктуры составил от 80 до 91%.
Результат акупунктуры человека сводится к способности игл активизировать капиллярный кровоток, улучшать обмен веществ всех тканей и клеток организма, а также усиливать кислородонасыщение клеток.
Традиционная медицина не рассматривает иглорефлексотерапию как панацею, однако допускает ее применение в комплексе с лечением, рекомендованным врачами. Воздействие на энергетические точки человека производит следующий эффект:
Считается, что правильно выстроенные меридианы акупунктуры помогают в восстановлении психологического и физического здоровья. Наряду с иглами китайскими специалистами используются тонкие бамбуковые палочки, рисовые зерна и пальцы.
Различают два метода акупунктуры человека: корпоральный предполагает воздействие на точки, аурикулярный — на ушные раковины. Соответственно, для их практики используют различные типы игл. Так, корпоральные иглы производят из металла, а иглы для ушей — их хирургической нержавеющей стали.
Большинство точек привязаны к определенным анатомическим ориентирам, в том числе:
Параллельно с иглоукалыванием практикуют воздействие на точки акупунктуры человека методом пальпации. Он включает поглаживание, растирание, надавливание, пощипывание и вибрационный подход.
Известно более 700 точек акупунктуры на теле человека, расположенных на 14 меридианах. В зависимости от веса, строения фигуры и других физиологических особенностей, они могут располагаться на расстоянии до 1,5 см в сторону от места, обозначенного в атласе.
При обнаружении точек акупунктуры проявляются слабые болезненные ощущения.
Все точки акупунктуры разделяют на пять видов в зависимости от их связи с конкретным органом и эффекту, который происходит при иглоукалывании. Так:
Так, основными являются точки Юн Цюань, Тай Си и Сань Инь Цзяо, с помощью стимуляции которых можно укрепить здоровье почек, сбросить лишний вес, нормализовать работу печени и системы пищеварения.
Сань Инь Цзяо — важная точка акупунктуры, ответственная за женское здоровье. Регулярное воздействие на нее помогает отрегулировать менструальный цикл и уменьшить сопровождающие его боли, отсрочить наступление климакса, а также улучшить состояние кожи. Кроме того, массаж Сань Инь Цзяо повышает либидо у женщин, посредством восполнения Ци в крови.
Важные акупунктурные точки Сань Инь Цзяо располагаются на внутренней стороне голеней обеих ног. Через них проходят сразу три меридиана:
Умеренный массаж проводят большими пальцами в течение 10 минут в день. Такая практика актуальна при следующих недомоганиях:
В основе эффективности акупунктуры точки Сань Инь Цзяо лежит принцип движения Ци — жизненной энергии. При массаже этой зоны Ци перемещается по трем меридианам, улучшая приток крови и энергии ко внутренним органам.
Стимуляция точек Сань Инь Цзяо противопоказана в период беременности, так как это может привести к преждевременным родам или выкидышу.
В углублении позади сустава на щиколотке в меридиане почек располагается точка Тай-Си. В переводе с китайского, она называется “большой горный ручей”. Это точка — неиссякаемый источник энергии.
При первичном прощупывании Тай-Си, а также при проблемах со здоровьем, ощущения будут нейтральными, но в процессе массажа боль будет усиливаться. Это нормальное состояние, не требующее прерывания стимуляции точки. Постепенно болезненные ощущения пройдут, что будет свидетельствовать о возвращении Ци к источнику — в точку Юн Цюань.
Массаж Тай-Си пробудит внутреннюю энергию и позволит организму “законсервировать” ее в точке Юн Цюань, с целью последующего расхода в экстренных ситуациях.
Точка Юн Цюань — одна из важнейших зон человеческого тела. Располагается она на центральной линии стопы и требует ежедневного массажа надавливающими движениями, который лучше проводить подушечками больших пальцев.
Слабость почек можно определить по ощущениям и следам от воздействия на точки Юн Цюань. Так, болезненные ощущения и ямки, остающиеся после массажа, указывают на проблемы с парным органом.
Воздействие на точки Юн Цюань помогает устранить:
Китайская иглорефлексотерапия практикует воздействие на точки Юн Цюань с целью замедления старения, так как считается, что естественные процессы увядания связаны с состоянием почек.
Метод акупунктуры подразумевает установку микроигл на биологически активные точки ушной раковины. Такая практика эффективна в следующих случаях:
Воздействие на точки уха может применяться в качестве самостоятельного способа лечения и профилактики нарушений здоровья, а также в качестве вспомогательного метода народной китайской медицины. При этом есть ряд противопоказаний к манипуляциям, а именно:
Возможность проведения иглорефлексотерапии ушной раковины у беременных обсуждается в индивидуальном порядке со специалистом.
Китайские иглотерапевты называют до 250 заболеваний, при которых очевидна эффективность акупунктуры, включая остеохондроз и нервные расстройства. При этом отмечается целесообразность применения иглоукалываний на начальных стадиях нарушений здоровья, когда то или иное заболевание не вступило в фазу хронического.
Особенностью лечения иглорефлексотерапией является мобилизация собственных ресурсов организма против конкретных проблем со здоровьем. Для его успеха нужна курсовая терапия.
Основные показания для иглотерапии включают:
Практика иглорефлексотерапии эффективна в послеоперационный и послеродовый период, а также во время лактации.
Возможность проведения конкретных методов акупунктуры разбирается в индивидуальном порядке с учетом состояния здоровья человека. Противопоказанием к иглоукалываниям могут стать следующие обстоятельства:
Также важно учитывать, что данный метод не может бороться с серьезными заболеваниями — онкологией, заболеваниями почек в острой форме, состояниями, требующими оперативного хирургического вмешательства.
Акупунктура — действенный метод комплексного оздоровления организма, а также лечения и профилактики многих заболеваний нервной, мочеполовой, эндокринной и других систем. Практикуется со времен Древнего мира в странах Азии, Африки, Европы и Южной Америки. Отчасти признается традиционной медициной как вспомогательное курсовое лечение.
Внимание! Статья носит информационный характер! Перед началом лечения требуется консультация специалиста.
Значение Гаятри-мантры в индуизме трудно переоценить. Этот вид обращения к Богу, а именно, к солнечному…
Гимнастика бодифлекс для похудения представляет собой эффективный комплекс дыхательных упражнений с минимальными физическими нагрузками. В…
Пранаяма — это искусство дыхания, способное восстановить энергообмен в организме, избавиться от стрессов и негатива,…
Сиддхартха Гаутама, более известный как Будда, был сыном царя, но прославился как основатель религии, исключающей…
Потрясения и переживания - постоянные спутники человека, разрушающие энергетику и вгоняющие в уныние, депрессию, душевный…
Отсутствие веры в собственные возможности - опасная психологическая ловушка, в которую человек вгоняет себя сам.…
View Comments
Год назад мне назначили курс при болях в спине. Через 5 сеансов всё прошло, но я всё равно прошла полный курс. Теперь буду лечить другую болячку.