Точка акупунктуры Сань Инь Цзяо (SP6) — одна из ключевых зон пересечения меридианов человеческого организма, согласно практикам нетрадиционной китайской медицины. Она находится на внутренней части берцовой кости, чуть ниже середины голени, где одновременно проходят три энергетические канала: почечный, печеночный и поджелудочный.
Содержание
Практика воздействия на определенные точки тела человека с целью активизации энергетических каналов и укрепления здоровья существует в нетрадиционной медицине многих народов мира. Родиной рефлексотерапии считается Китай, но схожие методы стимуляции энергообмена существовали в Перу, Шри-Ланке, Бразилии и на других территориях.
Согласно учениям, атлас точек акупунктуры человека включает более 700 позиций пересечения меридианов, по которым распространяется энергия Ци. Одной из наиболее важных из них является акупунктурная точка Сань Инь Цзяо — точка женской энергии. Она располагается на пересечении трех меридианов, ответственных за состояние крови, эластичность и чистоту кожи, выработку коллагена — белка молодости.
В частности, в точке пересечения Сань Инь Цзяо проходят меридианы почек, селезенки и печени. Состояние этих органов взаимосвязано со следующими особенностями здоровья:
При правильной стимуляции точки Сань Инь Цзяо можно нормализовать работу всех трех органов, отвечающих за состав и проходимость крови, состояние кожи, пищеварение и другие особенности человеческого организма.
С китайского языка точка акупунктуры Сань Инь Цзяо переводится как “три канала пересечения”. При воздействии на нее восстанавливается перемещение жизненной энергии Ци, а также стабилизируется приток крови ко всем внутренним органам.
Китайские точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней части левой и правой голеней. Порядок того, как найти точку Сань Инь Цзяо для женщин, следующий:
Искомая зона находится над указательным пальцем. При прощупывании или надавливание в этой области будут присутствовать неприятные и болезненные ощущения.
При первичной работе с точкой женской красоты Сань Инь Цзяо ее можно пометить йодом или маркером для удобства обнаружения.
Стимуляция этой акупунктурной точки полезна для общего укрепления здоровья, а также в случаях некоторых его нарушений:
Стимулировать центр можно в любой возрасте, но чем старше человек, тем менее выраженным будет эффект. Для лучшего результата следует проводить массаж или иные формы воздействия на другие точки акупунктуры, ответственные за энергетический обмен Ци и состояние конкретных органов, систем организма.
Беременным проводить массаж точек акупунктуры Сань Инь Цзяо рекомендовано после консультации со специалистом. Так как эффект такого воздействия обусловлен усилением кровотока, в некоторых случаях он может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Массажное воздействие на точку Сань Инь Цзяо помогает комплексно оздоровить организм за счет быстрого очищения и обновления состава крови, нормального кровообращения. Польза массажа точек “женского здоровья” обусловлена следующими эффектами:
Регулярная стимуляция этой зоны на ногах способствует похудению, устранению мешков под глазами, отеков ног. Также она тонизирует, помогает избавиться от головокружений и головных болей, желудочных коликов и расстройств стула.
Давление на точку пересечения трех меридианов сопровождается болью, поэтому оно должно быть умеренным. Длительность массажа — не более 10-15 минут в сутки.
Несмотря на то, что акупунктурная точка Сань Инь Цзяо считается точкой женской красоты и молодости, ее правильная стимуляция полезна и представителям сильного пола. Массаж зоны пересечения трех меридианов способствует нормальной проходимости крови и насыщения ею всех органов и тканей организма. Это важно как для общего тонизирующего эффекта, так и для состояния мочеполовой системы и мужской силы.
Для предупреждения эректильной дисфункции проводят ежедневный массаж или пальпацию точки Сань Инь Цзяо в течение 5-10 минут.
Для достижения результата и улучшения состояния здоровья подбираются различные способы воздействия на акупунктурные точки человека. Точку Сань Инь Цзяо на ноге можно:
Однократный массаж не принесет результата. Систематическое воздействие улучшит систему кроветворения и кровообращения. Это обеспечит чистоту и молодость кожи, упругость мышц и стройность фигуры.
Проведением иглорефлексотерапии должен заниматься специалист. Лечение иглоукалыванием без соответствующего образования и подготовки может навредить здоровью. Но в домашних условиях можно провести массаж точки акупунктуры человека Сань Инь Цзяо, для чего необходимо произвести следующие манипуляции:
Другой способ заключается во вращательных движениях:
Проводить массаж точки Сань Инь Цзяо можно в любое время суток. При желании устранить тревогу, беспокойство и иные последствия стресса манипуляцию переносят на вечернее и ночное время.
Женская точка акупунктуры Сань Инь Цзяо — один из ключевых участков пересечения меридианов человека. Ее системный массаж помогает сохранить молодость и красоту кожи. Также стимуляция способствует здоровью основных внутренних органов, ответственных за нормальную работу системы кровообращения.
Значение Гаятри-мантры в индуизме трудно переоценить. Этот вид обращения к Богу, а именно, к солнечному…
Гимнастика бодифлекс для похудения представляет собой эффективный комплекс дыхательных упражнений с минимальными физическими нагрузками. В…
Пранаяма — это искусство дыхания, способное восстановить энергообмен в организме, избавиться от стрессов и негатива,…
Сиддхартха Гаутама, более известный как Будда, был сыном царя, но прославился как основатель религии, исключающей…
Потрясения и переживания - постоянные спутники человека, разрушающие энергетику и вгоняющие в уныние, депрессию, душевный…
Отсутствие веры в собственные возможности - опасная психологическая ловушка, в которую человек вгоняет себя сам.…